Produktbeschreibung:

Rosalie lebt allein. Ihr Essverhalten ist ungesund und sie vermeidet Bewegung. Sie fühlt sich oft kraftlos und wird schnell müde. Als ihr die Ärztin erklärt, dass ihr Gewicht Gesundheitsprobleme verursacht, entscheidet sie sich fit zu werden. Die Geschichte begleitet Rosalie auf ihrem Weg. Sie erzählt von ihren Erfolgen und Rückschlägen beim Abnehmen, ihren neuen Gewohnheiten und den guten Freunden die sie während des Prozesses findet sowie der Unterstützung, die sie erfährt.

Gewicht zu verlieren fällt fast allen Menschen schwer. Übergewicht ist weit verbreitet und Menschen mit Lernschwierigkeiten sind überdurchschnittlich oft und z.T. schon in jüngeren Jahren betroffen. Die Geschichte Rosalie wird fit kann Menschen dabei unterstützen, über ihre eigenen Erfahrungen ins Gespräch zu kommen, mit Rückschlägen umzugehen und realistische Veränderungen zu planen. Diese können zu dauerhaften Verbesserungen bei der Ernährung, der Bewegung, dem persönlichen Gesundheitszustand und der eigenen Lebenszufriedenheit führen.

Thema des Buches

Gesunde/ungesunde Ernährung, Sport und Bewegung, Gesundheit und Wohlbefinden